Meditative Drumming
Make meditation FUN, EASY, PROFOUND.
Learn to play the frame drum!
Registration open until JANUARY 22, 2023
Tencionas encontrar uma forma inspiradora para meditar? Procuras entrar em estados meditativos rapidamente para conectares com a tua essência e paz interior? Estás interessado em contactar com uma linhagem antiga de sacerdotisas e xamãs? Então este curso é para ti!
Never before have you had so much information and so many opportunities to follow your dreams, evolve as a soul, and to become the greatest versions of your self.
That being said, you also live in times of great change that can also feel challenging, even confusing. You may feel emotional turmoil, stress, impatience which is oh so common in times of great change.
At times it feels like you are not sure who you really are. It becomes difficult to enjoy life or experience love. It seems there is always something missing from your life.
At the same time, you may also have the desire to feel:
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Self-confident, Self-love
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Free and happy
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Connected to inner essence
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Peaceful in life
Does that sound like you?
There are so many options you may not know where to turn. You have been reading self-help books, attending some basic yoga and meditation classes, or going to coaching and therapy; and probably you do feel some relief… for a while at least. But lasting peace and satisfaction alludes you.
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Este é um convite para parares um momento para ouvir o teu coração e relembrares da tua Essência.
É um convite para embarcares numa viagem ao som do tambor de mão que sustém a mítica história das raízes espirituais mais antigas Terra, que te chamam para reencontrares quem tu és realmente.
My Meditative Drumming Course guides you on a authentic spiritual journey that will help you connect to...
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Peace
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Self-confidence
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Balance
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Connection
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Choice, freedom and clarity
Os círculos de tambor que facilito têm como foco a meditação, inserido no contexto da Comunidade Sagrada. O tambor é o instrumento ideal para te ajudar a ir mais fundo na prática meditativa. Quer sejas iniciante ou já medites há muito tempo, vais chegar rapidamente mais fundo na meditação com o poder do tambor.
Os conhecimentos que partilho no curso e no círculo de tambor ajudam-te a conectar profundamente com a tua essência e encontrar a paz necessária para te ligares ao teu verdadeiro poder pessoal.
A minha intervenção única no tambor levar-te-á numa viagem até níveis profundos de respiração e meditação para relaxar a mente, encontrar harmonia e conectar com a tua essência.
Este programa é único porque combina tambor de mão e meditação.
Não encontras um curso igual!
How it works
The DRUM MEDITATION Course takes place FEBRUARY 1 - APRIL XX, 2023
The Practices:
The course is divided into 5 modules where you will unpack 17 rhythms to support your spiritual practice.
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2 Breath Rhythms, Pranayama for centering, calming and coming present to your journey.
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7 Mantras for Meditation to focus the mind and elevate the soul. These meditations include techniques of self-inquiry and evolution through the heart space accompanied by thorough explanation.
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5 Expertise Rhythms to enhance your drum skills.
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3 Ritual Rhythms: Circle dance, Element Chant in English, "O Andar" in Portuguese.
You will receive a PDF manual which includes each rhythm, to accompany the videos.
We will gather live twice on Zoom for a live RITUAL, Q&A and PRACTICE which will also be available by recording in case you cannot make it to the live class.
We will have a LIVE celebration after completing the course at my studio! Join in person or on Zoom!
Why you'll love it
O tambor é um instrumento que permite adicionar um pouco de magia ao nosso dia a dia. É bastante fácil de aprender e divertido ao partilhar e integrar nas nossas vidas. Facilita uma conexão profunda com os outros enquanto nos conecta ao nosso próprio ritmo interior e aos ritmos eternos. Ritmo é o tempo da música que não é medido por nenhum relógio, mas determinado pelo instrumentista. Aprendemos a criar tempo fora do tempo.
O tambor é uma ferramenta extraordinária de meditação e relaxamento! É uma ferramenta única de transformação.
Transformation
Reduz a ansiedade, alivia a tensão e stress Ativa o sistema imunitário
Tranquilize a mente
Facilita estados profundos de meditação Ajuda a controlar dor crónica
Induz na atividade de sincronização do cérebro
Cria um estado de conexão/união interior e com o entorno
Transporta-nos para o momento presente
Possibilita estados alterados de consciência
Promove auto realização
Balance
The drum helps you to quickly balance the mind, body, and soul for integration and inner union to feel peaceful.
Fun
Get to access very powerful teachings which will be presented to you in a fun and creative way!
Possibilidade de pertencer à comunidade sagrada do SOUND TEMPLE A felicidade flui livremente nos círculos de tambor!
Drum circles facilita coesão, inclusão e autenticidade em grupo.
Freedom
Feel the freedom and bliss within the wisdom of these teachings and practices not available anywhere else.
Within each of us is a loving, magical, powerful being, a True Self.
Self realization is a journey to the heart,
Meditative Drumming guides you there with joy and ease.
The curriculum
The curriculum takes place over 3 months of study that will focus on 5 steps:
Here's what you'll receive
